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Yoga nach der Geburt
Mit Yoga kannst Du den neuen Anforderungen gelassener begegnen, kannst Ausgleich schaffen mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Über den bewussten Atem sammelst Du neue Energie und kannst so zu Entspannung und einem guten Körpergefühl gelangen. Genieße etwas Zeit für Dich, um wieder mit Freude für Dein Kind da sein zu können... |
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